체리의 효능과 체리 부작용 알레르기에 대해서 알아보기

체리도 베리류로 몸에 좋다는 이야기는 다들 한번씩은 들어 보셨을 거라고 생각이 듭니다 :)
오늘은 체리의 효능효과 뿐만 아니라 체리부작용 중 하나인 체리 알레르기 증상 원인까지 알아보도록 하겠습니다

먼저 체리 효과 효능부터 알아보죠!

 

 

1) 심혈관계 질환에 예방

항산화 물질로 유명한 체리안에는 퀘르세틴 그리고 안토시아닌이 풍부하게 들어있습니다. 그리고 비타민 C도 풍부해 혈액의 해독과 청소하는데 도움이 됩니다.
비타민 C는 풍부한 섬유질, 칼륨 등의 세포의 노화 손상을 막아줍니다.

2) 치매 예방

아까 말한 안토시아닌과 멜라토닌 등의 성분이 항산화성분을 일으켜 노화방지에 도움이 됩니다.
그래서 학습능력 기억능력을 도와줍니다. 그 결과 치매를 막아주는데 효과적입니다.

 

 

 

3) 혈관 건강

체리에는 베타카로틴/ 퀘르세틴 안토시아닌 항산화 성분이 LDL콜레스테롤을 줄여줍니다.
뿐만 아니라 니코틴 중금속 등 유해성분을 흡착해서 배출 하는데 도움이 됩니다.

4) 암예방/ 항암작용

체리의 효능 효과로 암예방에도 도움이 됩니다.

체리안 페릴릴알코올은 전립선암 유방암 / 난소암을 억제하는데 도움이 됩니다.

5) 칼륨 풍부

체리 안 칼륨이 나트륨 배추에 도움 체내 수분과 PH농도 조절합니다.

그 외 빈혈 / 체지방 감소에 효과적입니다

체리의 부작용

대표적으로 체리의 부작용으로 알레르기 복통 / 설사 / 두통 등 있습니다
체리 알레르기에 원인에 대해서 자세히 알아보면

1차 알레르기와
2차 알레르기로 나뉘어 집니다.

1차 체리 알레르기 원인

유아기에 나타나는 과일 자체 알레르기일때로 진단되는 경우가 있습니다.
1차 알레르기는 알레르물 장점막과 접촉을 했으시 나타나는 증상입니다.

구강 알레르기 증후군

OAS라고 불리는 구강알레르기 증후군은 꽃가루의 식물 단백질과 생 야채 / 과일 / 견과류 등으로
인해 나타나는 음식 알레르기입니다.
이 구강 알레르기 증후군은 특정 음식에만 나타나거나 계절에 따라서 다양하게 나타나는것이 특징입니다.

 

체리 알레르기 증상으로는?

아나필락시스
복통의 심함
호흡곤란
귀가 가려움
얼굴 주변 입/ 입술 / 혀 가려움
얼굴 입 주변 붓는 현상
위장증상

 

등이 있습니다.

이상으로 체리의 효능과 체리 알레르기의 원인에 대해서 알아보았습니다 :)